Roadrunner, le blog

Salut à tous!!! C'est l'heure de dresser le bilan de cette année!!! Et quelle année sportive pour moi! En Janvier 2006, je découvrais la course à pied, et j'ai vite voulu progresser. Deux ans plus tard, je cours "presque" 1000K par an, 650K de vélo sur...

Ce matin, jétais plutôt bien accompagné pour le début de ma sortie puisque c'est avec ma femme et sa soeur que nous sommes partis en forêt. Mon épagneul toujours trottant fièrement devant nous. Les filles n'avaient pas courues depuis pas mal de temps,...

Ce matin, alors que la température est redevenue positive, je suis parti courrir avec mon chien en fôret de Saint Amand les Eaux. Au programme, juste une balade sous forme de cross, à allure marathon. On a fait un beau tour avec pas mal de dénivelés....

Aujourd'hui, pendant que ma femme faisait chauffer la carte bleue, moi je faisais chauffer mes mollets dans les chemins forestiers de la foret de Saint amand les eaux! Je n'y ai vu que un seul promeneur!!! Par contre le peu de vent qu'il y avait m'a vraiment...

Le titre de l'article pourrait être de ce cher JC Vandamme, mais je l'ai trouvé tout seul, en courant une fois de plus dans le noir, avce mon chien, et ma frontale. Je crois que çà va me faire bizarre de recourir dans la lumière... J'y ai vraiment pris...

Vous pensez quoi du Keymaze 300 de chez D4?

Salut salut!!! J'ai enfin retrouvé le goût de la CAP!!! Ce soir encore, après le coucher du soleil, mon épagneul et moi sommes allés nous promener dans les bois... Fort heureusement le loup n'y était pas!!! Avec -3°C au départ puis -4°C à l'arrivée, il...

Même si mon blog est consacré aux sports, une fois n'est pas coutume... Et je sais que Sandyonara et Wolfman sont ch'ti... Bon visionnage messieurs...

Ce soir, et çà dure depuis quelques jours maintenant, il fait froid!!! Pour ne pas me geler les sinus, j'ai fait du shopping chez D4, une "cagoule", avec la partie devant la bouche et le nez en néoprène! Résultat du testdu matériel: GENIAL. Le look fait...

Givré, comme le chêne au bord de cette route, voilà dans quel état il faut être pour rouler 50 bornes quand il fait 1°C. Je suis allé rouler tout seul ce matin, bien couvert, pour ne pas me les geler. Avzec la vitesse, pas la peine de le rappeler, le...