Voilà à quoi ressemblait la route quand je suis sorit ce matin pour m'entrainer... Un peu effrayé à l'idée de me faire envoler par une voiture, j'étais assez rétissant. Puis je me suis mis en route, avec un éclairage rouge, assez puissant à l'arrière...

Comme prévu, JP, Arnus et moi étions là ce matin. Le seul en retard fût le soleil, qui est arrivé au moins une heure plus tard. Alors, on a roulé dans la fôret de Laigue, guidé par JP, qui comme d'hab a mené l'allure. Malgré le temps pourri, pas mal de...

Vendredi soir, pour developper un peu ma caisse en endurance de natation, j'ai nagé 2000 mètres non-stop. Bonnes sensations, et tant mieux parce que ce sera necéssaire pour réussir le triathlon distance olympique que je prévois de faire le 31 Août 2008...

Et oui, dans seulement 4 mois et demis les choses sérieuses reprendront, et c'est maintenant qu'il faut s'y remettre... Hier soir, reprise des entrainements de natation. Après quelques éducs, j'ai fait un 1000 mètre, sans trop forcer. Les sensations sont...

Pour ceux qui aiment allier sport et technologie, voici l'adresse d'un site qui gagne à être connu. Vous pouvez y trouver des traces GPS de rando VTT pour pas mal de coins en France. Les recherches se font par lieu, niveua de difficultés, et bien d'autres...

Hier soir, sous une pluie fine, j'ai repris le chemin des entrainements, après environ 10 jours sans courrir. Biensûr, je n'étais pas resté sans rien faire, mais je me rend compte que l'on reperd vite ce qu'on met longtemps à attrapper... J'ai fini la...

09H30, RDV avec les fondus du club de Tri pour une sortie de fous!!! Il faisait environ 8°C au départ et l'ambiance était bonne. JP, dont la connaissance de la fôret ne fait pas un pli, nous a fait un super parcours avec au moins une dizaine de monts!!!!...

Salut tout le monde! Cà faisait un bout de temps... Je me suis accordé une bonne semaine de répis sportif après les deux compéts de début d'automne. Cà fait du bien!!! La reprise fût douce dimanche dernier où j'ai couru en fôret avec madame. 5.2K, en...