Grosse sortie velo.
Un post un peu tardif, mais mieux vaut tard que jamais!!! Mardi, je suis alle m'entrainer avec Eddy et Arno. Ma plus grosse sortie velo depuis que je suis au club de tri!!! Par chance notre sortie coincidait avec la fenetre de ciel bleu qui s'est ouverte mardi apres midi... Pour une fois j'ai tourne les jambes plus que d'habitude en utilisant un moins gros braquet et en pedalant un peu plus vite, ce qui permet de travailler le foncier. Eddy nous a quand meme fait faire un peu de PMA, en nous faisant attaquer une bosse avec le plus gros braquet (tout a droite), etant dans sa roue j'ai reussit a tenir son rythme, mais quand j'ai voulu sortir pour essayer un depassement, j'ai pris une sacree claque de vent et j'ai compris l'expression "etre au chaud..." Une belle descente a suivie, mais cette fois j'ai dose pour ne pas exploser un pneu... Une bien belle sortie en tout cas, et une ambiance geniale, entre trois comics>>> ;-) BILAN: 65K 2H19 Vmoy:27.9 Km/H Vmax: 54,5 KM/H FCMoy: 156 (70%) FCMax:187(83%).
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