Blessure quand tu nous tiens...
Rendez-vous ce soir chez le médecin pour évaluer les dégats sur mon tendon d' achille... La douleur commence avec l'échauffement, disparait pendant l'effort, et revient avec le refroidissement post-entrainement...
La séance d' IPO de dimanche m' avait effacé cette douleur mais avec le jogging d' hier, c'est revenu, moins fort mais c'est revenu quand même... Le but est d'être rétablis pour la course des quatres saisons d'amiens dans 15 jours... Si quelqu'un a déjà été bléssé au talon d'achille, je suis preneur de votre expérience pour un rétablissement rapide...
Plus de détails ce soir...
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