Course en salle.

Hello guys... I crossed the channel...OUPS, et oui je suis en Angleterre comme tous les ans a cette periode... C'est d'ailleurs pourquoi il n'y aura pas d'accents dans mes articles pendant 5 jours... les claviers qwerty n'en possedant pas!!!! J ai la chance de pouvoir choisir mon hotel, et le choix se fait toujours en fonction de la taille de la salle de sport, et des avantages qu offre l'hotel par rapport aux autres. Comme vous le voyez ci-contre, je m'entraine donc sur tapis. Hie rsoir j avais une demie-heure, j'ai donc sympathise avec le tapis du milieu, et nous avons fait un bout de chemin ensemble... BILAN: 30'  5.6K  Vmoy: 11Km/H  FCmoy: 110ppm.




Apres un bon run, quoi de mieux que la piscine de l'hotel pour se detendre... Quand on a la chance de travailler pour un gros groupe, on a aussi la chance de descendre dans des hotels de malade... Au programme de ce soir, 1 heure de tapis, puis quelques longueurs, un peu de jaccuzi et aussi du hammam...  Bon a cote de ca, le travail n'est pas si facile, donc ca fait du bien de pouvior decompresser aprs une journee de stress. Je rentre vendredi en France, ou la aussi un peu de stress va se faire sentir: livraison de la maison, demenagement, retour en Angleterre, et tout ca sur deux semaines... Ou vais je placer ma prepa marathon la dedans...



Ci contre ma chambre. Franchement on dort bien ici...