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Samedi 30 septembre 2006 6 30 /09 /2006 15:56

Quelle ne fût pas mon étonnement cette aprés-midi lorsqu'en bouclant mon 10K, je pressais le bouton de mon cardio pour arrêter le chrono: 48'54!!!!!!!!

C'est la première fois que je passe sous la barre des 51 minutes! Mon précédent record se tenait à 51'19, lors des 10K de Saint-Amand-les-Eaux, la course de l'IME!!!!!

La photo ci-dessus illustre doublement bien cette sortie, puisque le nom de cet oiseau, comme vous le savez est Roadrunner.... J'ai déjà vu çà quelque part....

Allez, salut à tous, bon run et si vous entendez BIP BIP, poussez vous, c'est que j'arrive derrière...

Par seb - Publié dans : Les entrainements CAP
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