Et oui, hier le 10K, et aujourd'hui un 5K, je suis fait pour courir!!!!! Enfin pour l'instantmes jambes et mes genoux sont d'accord... Plus facile qu'hier, je commence à m'habituer à mes nouvelles chaussures, de vrais nuages... forcément c'est des cumulus... Je suis vraiment bien dedans, bon amortis, bonne reaction... que vouloir de plus...

Aujourd'hui il faisait un peu moins chaud mais le vant de face m'a calmé et m'a volé au moins trente secondes sur le kilomètres 3...

Finalement, je suis content, le lendemain d'un 10, je suis encore assez frais pour courir un 5 sur la base de 12 km/h.

J'espere bientot pouvoir vous donner quelques photos de mon parcurs favoris. Je cours toujours dans le bois de Chevrieres, qui m'amène sur un chemin de cailloux blancs, qui m'amene lui-meme au village voisin, Houdancourt.

A+