Foncier en natation.

Dimanche 25 novembre 2007 7 25 /11 /2007 19:12

Vendredi soir, pour developper un peu ma caisse en endurance de natation, j'ai nagé 2000 mètres non-stop. Bonnes sensations, et tant mieux parce que ce sera necéssaire pour réussir le triathlon distance olympique que je prévois de faire le 31 Août 2008 à Pimprez. Cette épreuve se constitue de 1.5K de natation, 50K de cyclisme, et un 10K de CAP pour finir... BILAN: 2000m 36'32
A partir de Vendredi prochain, je commence l'entrainement pour le BNSSA à la piscine de Mercières. Pendant que mes collègues triathlètes nageront dans les couloirs 5 et 6 je serai juste à coté pour suivre les instruction du MNS. Au programme nage avce palme mask tuba, apnées, et prises de dégagements!!!

Par seb - Publié dans : Triathlon - Communauté : Sport d'endurance
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