Grimpe, Grimpe

Dimanche 22 juillet 2007 7 22 /07 /2007 11:57

En ce dimanche venteux, je suis allé faire ma sortie habituelle dans les villages alentours. En partant j'ai tout de suite remarqué que le vent de face était bien puissant, et je dois faire environ 6 ou 7K à découvert avant de rentrer dans le village de Sacy-Le-Grand. Moi je préfère avoir le vent de face en partant comme çà en revenant c'est un peu moins dur. Mon but était d'arriver assez frais au pied de la côte de La Bruyère. Cette côte offre un dénivelé de 130M sur 2K, une pente moyenne de 7%. Arrivé en haut, je me suis arrété juste 30 secondes, le temps de désserrer mes chaussures un peu, et de faire redescendre un peu le cardio... Juste derrière cette côte, on empreinte un bout de la RN31, puis direct on plonge sur Catenoy, une superbe descente, avec des virages en épingle, de quoi se faire de belles frayeurs... Avec mes freins refaits, j'ai pris un peu trop d'asurance dans cette descente, et dans la deuxième épingle, j' arrivais à 58.8Km/h... Soit un peu vite pour freiner tard... J'ai cru que j'allais devoir quitter ma trajectoire pour freiner droit en dégageant dans le sentier forestier qui s'ouvre comme une voie de secours, mais finalement, après que le pic d'adrénaline soit passé, j'ai pris le virage tranquillement, un peu plus vite que la dernière fois certe, mais c'est comme çà qu'on progresse...( ou qu'on se casse la gueule...) Le reste avec vent arrière, les 5 derniers kilos sans passer en dessous de 42Km/h!!!! Je m'éclate vraiment bien en vélo, Mégadeth à fond dans le MP3, çà déglingue tout!!!
Bilan: 32.32K 1H04'22" Vmoy: 30.1Km/h Vmax: 58.8Km/h FCmoy: 168ppm FCmax: 182ppm