Ce matin, debout à 8H30 et en selle à 9H00. J'ai roulé sur mon parcours habituel de route. 

Je suis parti du Mont des bruyères, vers la croisette en tournant les jambes pendant 10', le temps d'arriver sur la D954, en direction de l' étang d'Amaury. Il y avait plus de monde que deux semaines avant, parce que cette semaine... Il faisait beau!!!! Ensuite je suis reparti vers odomez, où j'ai attaqué la côte du camping des pommiers sur le plus gros braquet que je pouvais, histoire de faire un peu d'entrainement de force. J'ai atteint les 48km/h pendant une trentaine de secondes, sur la drève des Mazures, qui alterne montée et descente. J'ai même doublé trois cyclistes qui m'ont paru complètement scotchés sur le bitûme!!! La fin du parcours fût consacré à la vélocité, avec une cadence de pédalage assez élevée, pour finir par monter le Mont des Bruyères, par le camping, à 33Km/h!!! Une voiture est même restée derrière, parce que le fait de me doubler l'aurait poussée à atteindre les 50Km/h alors que les virages et la largeur de la route à cet endroit ne s'y prette pas vraiment... Bilan: 39.8K,  1H17'08''   Vmoy: 30.4Km/h   Vmax: 48Km/h   FCmoy: 168       FCmax: 191