La flèche picarde!

Dimanche 6 mai 2007 7 06 /05 /2007 17:12

Aujourd'hui, après avoir accomplie l'acte de civisme du jour, je suis allé travailler, juste deux heures, puis j'ai préparé ma monture pour une sortie de 24K, dont voici le parcours. Le temps était vraiment impeccable pour du VTT, puisque la température avoisinait 18°C, et le vent restait moyennement faible.
Le tour m'a pris 1h02'17"", soit 10 minutes de moins que la dernière fois! J'ai vraiment de bonnes sensations avec ce VTT, léger, il pardonne pas mal d'erreur de pilotages dans les descente... A 48 km/h dans une descente en sous-bois, c'est toujours sympa de pouvoir laisser couler dans une hormiere sans s' envoler au dessus du guidon. En plus, un réglage de mes pédales automatiques s'avère nécessaire si je veux continuer à rouler comme un furieux, en déclenchant au dernier moment...

Une partie du circuit se fait en empruntant une passerelle en grillage, suspendu au dessus d'un petit cours d'eau. La dernière fois que je suis passé là-bas, la passerelle était en bon état, mais quand je suis arrivé dessus tout à l'heure, heureusement que j'ai tiré un coup sec sur le guidon, sinon j'aurai planté la roue avant dans le trou béant qui s'est creusé à l'entrée!!! Je crois que trop de moto de cross passent par là, en fait y'a des traces de bécannes partout!!!!

Depuis que j'ai vraiment commencé a bien m'entrainer en CAP, je vois une nette différence dans les sensations que j'ai lorsque j'utilise un braquet important pour grimper. J' ai moins la sensation de "brulûre" dans les quadriceps, et l'effort dure plus longtemps. Ce matin j'ai aussi eu des nouvelles du club de triathlon de Compiègne, dont je vais rencontrer les membres mercredi soir, à la piscine. j'ai hâte de voir l'ambiance, pour savoir si je vais ou non faire partie du club!!! Ci-dessous les photos de mon vélo de route, avec les nouveaux pneus. A bientôt

Par seb - Publié dans : V.T.T & Route
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Commentaires

Et bien, je constate que tu as la forme en ce moment, bravo.

Commentaire n°1 posté par Sarah le 06/05/2007 à 17h29

l'entraînement croisé est utile à la cap mais aussi au vélo, bonne chance pour le club de tri

Commentaire n°2 posté par sophie le 07/05/2007 à 10h38

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